Šta je koučing?

Objavljeno Autor: Tajna Kategorije: Tajna Tags: , , , , , , , , , , ,

Vikipedija kaže da je koučing (engl. coaching) praksa podržavanja pojedinca u procesu postizanja konkretnih ličnih ili profesionalnih rezultata. Ovim tekstom bih želeo da približim koučing svima koji se do sada nisu susretali sa ovom praksom. Takođe ću da opišem svoje iskustvo kao klijenta u ovom procesu.

Tekst o koučingu je logičan nastavak prethodnog teksta Odgovori su u Vama jer je koučing zasnovan na istom principu: navodi nas da sami u sebi pronađemo odgovore i najbolja rešenja za ostvarivanje ciljeva.

Iako bi verovatno mogla da se prevede, reč “koučing” se kod nas koristi u izvornom obliku uz čuveno “piši kao što govoriš”. Ali, uošte nije ni bitno kako se taj proces zove, sve dok daje odlične rezultate. Ako malo razmislite, videćete da je potpuno logično da se postižu bolji rezultati u bilo kojoj oblasti života ako imate nekoga da vas nadgleda, motiviše, usmerava i kontroliše.

Pošto sam skoro celog života imao sportske trenere (kouč-ove) koji su imali apsolutnu kontrolu u određivanju mojih treninga, planova, odmora, očekivao sam i da ovde kouč daje savete, usmerava, određuje šta je dobro, a šta nije i sl. Međutim, koučing se zasniva upravo na suprotnom. Kouč je osoba koja samo treba klijentu da pomogne da iz sebe izvuče sve odgovore, ciljeve i dalje planove. Kouč ne nameće svoja rešenja, već pomaže klijentu da usmeri svoje želje, potrebe, motivaciju i veštine ka cilju.

Mnogi vezuju koučing za Neuro Lingvističko Programiranje (NLP), ali koučing koristi različite tehnike i metode od kojih su samo neke deo NLP-a, a koriste se elementi hipnoze, EFT-a i drugih korisnih tehnika. Kouč, pre svega, koristi različite tehnike postavljanja pitanja da bi podstakao misaone procese klijenta koji će ga dovesti do različitih rešenja i akcija. Nikada ne bi trebalo da čujete kouča kako predlaže svoje rešenje, ma koliko očigledno ono bilo. Ako klijent trenutno ne vidi jasan put pred sobom iako je on jasan bilo kome ko sa strane posmatra, zadatak kouča je da svojim pitanjima dovede klijenta do toga da sam shvati šta je rešenje.

Ako nemate jasan cilj pred sobom, zadatak kouča je da vam pomogne da ga postavite, kao i da vas nauči kako da pratite napredak. Kouč će vas uvek prvo saslušati i potrudiće se da kompletno razume vašu situaciju. Kouč će vas motivisati i ohrabrivati da budete predani ostvarenju svog cilja. Kouč će se potruditi da kod klijenta razvije dugoročnu pozitivnu promenu. Od kouča možete da očekujete da će uvek da ima pozitivan stav prema vama i da će vam uvek pružiti podršku. Od kouča nikada nećete čuti osuđivanje ili kritiku za bilo koji vaš stav, želje, način života, oduke…

Kod raznih vrsta mentorstva i učenja može da se dogodi da klijent razvije zavisnost i da ne može da samostalno donosi odluke i da se samostalno odlučuje na akcije bez konsultacija sa svojim mentorom. Pravi kouč neće dozvoliti klijentu da razvije ovakav odnos.

Nedavno sam i ja otpočeo rad sa profesionalnim koučom na ostvarenju svojih ciljeva. Iako sam pretpostavljao kako bi sesije mogle da izgledaju, nisam ni slutio koliko različitih ideja i rešenja moj um može da izgeneriše samo zato što je suočen sa ključnim pitanjima. Ceo proces je usmeren na to da ja sam pronađem rešenje za postizanje cilja. Nema kukanja, nema opravdavanja i navođenja razloga zašto nešto ne može da se uradi. Svaki put kada bih pokušao da navedem razlog zašto nešto ne bi moglo, bio sam prekinut kontra pitanjem: “Ne interesuje nas kako ne može. Hajde da vidimo kako može?”

I kada pronađem neki način kako bi moglo i kada sebe vidim sa postignutim ciljem, onda malo pojačam taj fantastičan osećaj, pa ga pojačam još malo, pa ga pojačam do maksimuma, da sve puca od pozitivnosti. Verujte mi, osmeh ne silazi sa lica. Na svakoj sesiji imam osećaj da hoću odmah da odem odatle da bih istog trenutka nastavio da radim na svom cilju. Uvek imam osećaj kako bih sad i odmah “pokidao” sve na putu. Nema prepreka. Cilj koji mi je pre sesije izgledao nezamisliv ili nedokučiv, posle primene NLP tehnika, hipnoze i ostalih koučing “trikova” izgleda skroz ostvarljiv. Odjednom je sasvim normalno da potpuno prirodno krenem u obavljanje svih aktivnosti koje me vode do cilja.

Sigurno je da ne postižu svi koučevi iste rezultate. Ja ne znam kako to rade ostali, ali potpuno sam zadovoljan svojim koučom. Svaki put uspe da “isprovocira” iz mene one skrivene blokade na putu uspeha. A kada te blokade isplivaju na površinu, onda ih eliminišemo. Uvek od njega odem potpuno uveren u svoju svemoć da postignem šta god zacrtam. Ubeđen sam da uz njegovu pomoć mogu da postignem fantastične rezultate.

Možda mislite da vam kouč nije potreban i da vi sve to možete sami da uradite. Verovatno i možete, ali kouč vam nudi prečicu. Kouč je najbrži put do ostvarenja cilja. On simbolizuje onaj racionalni deo nas koji nas tera da ustajemo rano, da radimo puno, da vežbamo, da čitamo. Ali kada to sami radimo, često pobedi i onaj drugi deo nas koji bi uvek hteo da uživa, da odmara, spava, gleda televiziju. Kouč neće da odustane pred naletima tog lenjog dela naše ličnosti. On je usmeren na to da postignete cilj i ne prihvata opravdanja i izgovore.

Za kraj bih želeo toplo da vam preporučim da razmotrite uključivanje kouča u svoj napredak. Zar nije cilj da napredujete koracima od sedam milja, a ne da se spotičete stalno dok samostalno ne naučite? Moja preporuka iz najbolje namere je da pogledate šta to kouč koji radi samnom, može da uradi za vas.

About Tajna

http://tajna.rs/moja-prica/

7 Odgovori na Šta je koučing?

  1. MarMe

    Dragi TAJANSTVENI,
    Zasto se koristi :
    npr.

    **STEJDŽ , kada se to kod nas kaze BINA, POZORNICA…
    ***KOUČ , kada se to kod nas kaže TRENER
    ITD.
    Da li je to marketing, snobizam, prenemaganje i sl.
    Srdacan pozdrav,
    MarMe

  2. Tajna

    Mislim da je snobizam 😉

  3. olimpijada

    Oboje niste u pravu, kouc je neko ko ce vas podstaci na jedno duboko, provokativno samopreispitivanje o vasem zivotu i licnim ciljevima. Cilj kouca je da pruzi podrsku kako u sticanju uvida u teoretski referentni okvir, tako i u razvoju vestina uz pomoc kojih cete se upustiti u koucing proces sa sobom i drugima. Sa koucom cete nauciti operativne principe, kao i proverene metode i sredstva koji su koristili ljudi sirom sveta da bi stvorili inspiraciju u svojim razgovorima i transformaciju u svom zivotu. Koucer ce vas motivisati i mnogo stosta drugo. I samo u zemlji Srbiji svi mogu sve i svi su sposobni da sami sebi pomogunu, ato nije tacno ipak treba saslusati i druge i videti kako to rade drugi. Kod kouca su najvazniji rezultati.

  4. Carobnjakov segrt

    Pozdrav za Marme,Tajnu i Olimpijadu ,mislim da je pitanje bilo zasto se koristi engleski naziv a ne zbog cega ljudi koriste pomoc “coucha”, nazivi su obicno onakvi kakvi dolaze iz zemalja izvora te reci ili radnje,picu bi mogli da nazovemo italijanskim burekom ali je ipak zovemo pica(pizza) sto je za mene prirodno pa tako i trener to jest couch.Cao!

  5. Carobnjakov segrt

    To jest “Coach”!Da napisem ispravno,hehehe!

  6. olimpijada

    I jedno i drugo su ispravno napisani, a u pravu si nebitno je kako se sta zove tako je prihvaceno i to je to. Pogledaj moj blog tamo svasta nesto pise zabavi se i informisi…

  7. mia

    Koučing kao pravac, metodologija, profesija, stil… kako god ga nazvali , u našoj zemlji je, zapravo, u povoju. Tek se razvija i raste. Pred njim je dugačak put dečjih bolesti. Potrebno je vremena da se ljudi upoznaju sa sâmom rečju, a zatim i sa njenim pravim značenjem. Ne olakšava činjenica da reč koučing (coaching) nije prevedena kako u srpskom, tako ni u jednom jeziku (čak ni u hrvatskom, ruskom i francuskom, kaže kroz smeh). Kod nas se na strane reči gleda ili sa podozrenjem ili kao na nešto veoma moderno i popularno. Kada se tome doda i činjenica da reč coach u stvari u sportskoj terminologiji znači trener, dobijamo situaciju u kojoj smo sada – malo je onih koji sa sigurnošću mogu da tvrde da znaju šta je to coaching – zaista. Koučing jeste nastao u sportu, konkretno u tenisu i odatle cela zabuna. Iz sporta je prešao u poslovno okruženje, a odatle se proširio u sve sfere života. Koučing nije ni trening, ni konsalting, ni mentoring, ni terapija. Suština koučinga je u tome da je kouč, za razliku od ostalih profesija sa kojima se često meša, partner klijentu. Kouč nije neko ko ima odgvovore na sva pitanja, niti neko ko je iskusniji i veći stručnjak od klijenta. Kouč je podrška, navijač, neko ko postavljajući prava pitanja navodi svog klijenta da u sebi pronađe odgovore i rešenja za situacije u kojima se nalazi ili da osmisli i postavi nove ciljeve i definiše kako da ih ostvari. Dakle, kouč je partner na putovanju ka uspehu. See more at: http://www.zajavnost.info/intervju/mirjana-gomilanovic-sustina-uspeha-svakog-pojedinca-je-upravo-u-sagledavanju-sebe/#sthash.4I3uTLBg.qOjTjPDh.dpuf

Napišite komentar