Posmatrač ili učesnik?

Objavljeno Autor: Tajna Kategorije: Lični stav Tags: , , , , , ,

Često pišem o deci, odnosno o tome kako se ličnost ljudi formira u najranijem detinjstvu. Ne zamerite mi zbog toga. Dok sam u parku sa svojim sinom imam vremena i da posmatram njegovu interakciju sa drugom decom, ali i vremena da razmišljam. Tako je bilo i prošlog vikenda dok je bilo lepo vreme. Izašao sam sa svojim sinom u park i dobio inspiraciju za novi tekst za tajna.rs.

Kad god posmatram kako se deca ponašaju u međusobnom kontaktu, uvek vidim buduće ljude koji su svoj pristup izgradili još u detinjstvu. Ovo sve pišem kao laik, odnosno običan posmatrač, i siguran sam da psiholozi mogu da daju naučno zasnovana objašnjenja. Ali pokušaću da u ovom tekstu iznesem neka svoja razmišljanja.

Naime, posmatrao sam situacije u kojima su se neka deca igrala i uživala, a druga deca posmatrala tu igru sa distance. Čak i ako bi pokušala da se priključe igri, usledila bi najljubaznija upozorenja roditelja, na primer: “Ti si još mali…”, “To nije naše, ne smemo da diramo.”, “Nemoj tu, pašćeš.” i sl. Kada se takva upozorenja ponove više puta, šta dete iz njih može da zaključi? Jedino što može da zaključi je da igra nije baš za njega, nego za one koji su veliki, za one koji imaju igračke i za one koji su dovoljno spretni da ne padnu. I tako roditelji potpuno nesvesno stvaraju posmatrače. Kada ste posmatrač kao malo dete, ostaćete posmatrač do kraja života, osim ako sami nešto ne preduzmete da se taj status promeni.

Ko su posmatrači i šta rade?

Posmatrači su ljudi koji kroz život idu linijom manjeg otpora. Oni ne uživaju u životu jer misle da lep život nije za njih, da nisu zaslužili. Često izigravaju žrtve.

Nekada se čini da im je važnije šta se dešava u tuđim životima, pa stalno čitaju tračerske novine, gledaju rialiti emisije i sl.

Posmatrači smatraju da su uspeh, slava i novac namenjeni nekim drugim ljudima. Oni ne preduzimaju ništa da promene stanje u kom se nalaze jer ionako nema svrhe. Zašto da pokušavaju kad neće uspeti.

Ja sam bio posmatrač. Roditelji mi često prepričavaju događaje kada sam išao u vrtić i sve vreme sedeo u ćošku i posmatrao drugu decu. Vaspitačice su mislile da nešto nije u redu samnom. Tek sada, kada vidim kako se ponašaju prema svom unuku, mogu da ocenim kako su se moji roditelji i baba ponašali prema meni. Jeste to odnos pun ljubavi, ali je previše zaštitnički orijentisan i prepun nekih usađenih tipskih rečenica. Naravno, ja nikoga ne krivim. Svi oni rade kako najbolje znaju. Jesu napravili posmatrača, ali taj posmatrač je sada svestan toga i rešen da se promeni.

Drago mi je što moj sin nije posmatrač. Ne znam u kakvog čoveka će se razviti, ali rekao bih da ima sjajne polazne pozicije. On je bio među decom koja su se igrala u parku.

Kako posmatrač može da se promeni?

Prvi korak je da svako ko se prepoznao u opisu posmatrača bude svestan toga i da bude svestan da to stanje može da se promeni. Prosto se uvek trgnem kad čujem nekoga kako kaže: “Ja sam takav kakav sam.” Ono što se obično ne izgovara, ali se misli je: “… i ne mogu da se promenim”. Kakvo tužno shvatanje stvari! Naravno da svi mi možemo da se promenimo. I to može da se desi relativno brzo. Samo prvo treba da shvatimo da u sebi imamo toliku moć da od posmatrača napravimo učesnika!

Rekao bih da je manjak samopouzdanja, odnosno nedostatak vere u sebe i svoje sposobnosti jedna od glavnih prepreka da posmatrači postanu učesnici. U srži je strah od toga da nećemo uspeti, strah da nismo dovoljno dobri, strah šta će drugi reći… Kako da se suočite sa strahovima možete da pročitate u tekstu Šta to upravlja našim životima, a nije novac. Takođe sam ranije napisao seriju od tri teksta o samopouzdanju i preporučujem da ih pročitate: Samopouzdanje i zakon privlačenjaKako da steknete jako samopouzdanjeKako da steknete jako samopouzdanje – II deo.

Nenad je nedavno pisao o kontroli unutrašnjeg govora. To je odličan metod da prekinete negativne dijaloge sa samim sobom u kojima podstičete svoj strah.

Takođe, imaginacije su veoma moćna tehnika za postizanje željenog psihičkog stanja u potrebnom trenutku. Na primer, ako želimo da budemo slobodniji u društvu, da se ne stidimo i ustežemo, da budemo opušteni i da uživamo u druženju sa ljudima, onda to treba da vidimo u svojim imaginacijama. Zamišljajte kako želite da briljirate na sastanku, da budete veseli, nasmejani, da budete sigurni u sebe. Stvorite to osećanje u svojoj vizuelizaciji. Pojačajte to osećanje do maksimuma.

Jedna sjajna tehnika se zasniva baš na primeni imaginacija. Kada ste u imaginaciji stvorili osećanje koje želite da imate, onda možete da stvorite okidač koji će vas dovesti u to stanje i kada budete u sličnoj situaciji u realnosti. Okidač mogu da budu spojena tri prsta ili spojena dva prsta, ili bilo koja druga telesna radnja. Dakle, povezivanjem dobrog osećanja iz imaginacije i spajanjem prstiju, stvarate uslovni refleks. Zato ćete uvek kada u realnosti budete spojili prste kao tokom imaginacije, doživeti osećanje koje želite da postignete. Što više budete vežbali ovaj uslovni refleks, bolje rezultate ćete postizati.

Meni savršeno za ove stvari odgovara tehnika tri prsta koju sam naučio u Silva metodu. Osim što mi stvara uslovni refleks za samopouzdanje, takođe mi daje sve dobrobiti alfa nivoa.

Jedna od najvažnijih stvari na putu da od posmatrača postanete učesnici je da radite ono što želite i da uživate u svemu što radite. Dozvoljeno Vam je da uživate. Ako ste se do sada stalno žrtvovali za decu, za supruga, za posao, sada dozvolite sebi da uživate u životu i učestvujete u stvarima koje volite. Sami ste sebi najvažniji.

Na vama je izbor. Da li ste posmatrač života koji prolazi pored vas ili aktivni učesnik koji od života uzima ono što želi?

About Tajna

http://tajna.rs/moja-prica/

Napišite komentar