Dobro raspoloženje je osnova za TAJNU
Da bismo privukli novac, moramo da razmišljamo kao da smo već bogati. Da bismo privukli ljubav, moramo da osećamo kao da smo zaljubljeni. Da bismo privukli sreću, treba odmah da budemo srećni. Da bismo postali uspešni, moramo da smatramo sebe uspešnim iako još nismo. Tako nas uči zakon privlačenja i TAJNA. To nam govore svi koji propagiraju svesno korišćenje zakona privlačenja.
Ali kako da imamo takva pozitivna osećanja ako smo pred bankrotom ili smo ostavljeni ili smo u depresiji? Mislim da je ovo najveći izazov u primeni zakona privlačenja. Kako da prevaziđemo negativne emocije i nastavimo da razmišljamo pozitivno i da se osećamo dobro?
Pre neki dan sam bio gost na svadbi. Niko meni blizak se nije venčavao, ali to nije bio razlog da poklonim manje od 100 evra. Tih 100€ je nekako postao standard za poklone na svadbama, ne može manje. A meni plata još nije stigla, istrošio sam se za novogodišnje praznike, imao sam majstore u stanu. Odakle mi 100 evra? Morao sam da podignem sa kreditne kartice, što nikada nisam radio. Ranije sam uvek imao neki “štek”. Uvek je bilo bar par stotina evra za vanredne troškove. Ipak, izgleda da su vanredni troškovi postali redovni, pa je i štek nestao. Osećao sam se loše, brinuo sam kako ću da dođem do novca, razmišljao sam šta me sve čeka da platim i bio sam veoma tužan. Kako da čovek koji je u takvoj situaciji promeni raspoloženje na bolje kada njegove dominantne misli diktira zabrinutost, tuga, nezadovoljstvo?
Naravno, ovo što sam naveo nisu najveći problemi na svetu, ali meni su veliki. I moram da ih prevaziđem. Prevazići ću ih primenom zakona privlačenja, primeniću TAJNU. Samo još da shvatim kako da se stavim u poziciju da sam bogat kada sam švorc.
Evo jedne tehnike čiju sam modifikovanu verziju ja tada primenio i pomogla mi je da se osećam bolje. Reč je o tehnici koju opisuje Ričard Bandler u svojoj knjizi “Get The Life You Want“. Postizanje dobrog raspoloženja se zapravo sastoji od dve tehnike:
- eliminisanja negativnih misli i
- promene raspoloženja.
Za eliminisanje negativnih misli potrebno je da smislimo odgovarajuću mantru koju ćemo ponavljati kada nam se jave takve misli. Ričard Bandler koristi “shut the fuck up” baš zato što sadrži oštre reči koje su veoma uticajne. Vi možete da smislite svoju mantru: “ućuti”, “umukni”, “začepi”… A sama tehnika se sastoji iz toga da kada primetite da razmišljate loše o sebi, neprekidno ponavljate svoju mantru. Zatim, morate da sebi date neki kompliment i da govorite neke ohrabrujuće stvari. Ova tehnika je veoma jednostavna i slična je onima koje sam naveo ranije u članku o eliminisanju negativnih misli. Njenom primenom ćete sigurno prestati da govorite ružno o sebi, ali da biste uspeli da promenite raspoloženje na bolje i da se osećate srećno, treba da primenite i drugu tehniku.
Kada smo loše raspoloženi, događaju nam se tri stvari: zamišljamo slike u glavi koje nas čine neraspoloženim, govorimo pesimistično i osećamo se loše. Tada treba da obratimo pažnju na slike, zvuke i osećanja koja nam se javljaju. Kada smo postali svesni šta nam se dešava, onda treba da razmislimo kakvo raspoloženje želimo da postignemo. E sada dolazi na red ono što je princip kod većine Bandlerovih tehnika. Loše slike i osećanja se pomeraju u daljinu, smanjuju, ukine im se boja. Na taj način umanjujemo značaj onoga što nas čini neraspoloženim. Tako udaljene slike zamenjujemo slikama stanja u kom želimo da budemo. Sve vreme primenjujemo prethodno opisanu tehniku eliminisanja negativnih misli ponavljajući svoju mantru kad god nam se pojavi neka loša misao ili sugestija. Nakon svega toga, treba da zamislimo situaciju kada smo se baš sjajno osećali, da vidimo jasne slike, da osetimo ono što smo tada osećali, čujemo što smo tada čuli. Takvu sliku treba da povećamo, izoštrimo, da pojačamo boje.
Sasvim je logično da ove tehnike deluju: skrenite misli sa onoga što vas okupira i mislite o lepim stvarima. To je suština, a svi ostali delovi tehnike su samo ono što pojačava pozitivan osećaj i sprečava da se negativan vrati.
Sada kada smo ponovo postali raspoloženi i srećni možemo da nastavimo sa primenom TAJNE i da mislimo lepe misli koje će nam doneti lepe stvari u život.
Naravno Masta, dre je Bog tu sam ja, u prevodu Bog zivi u meni, zakljucak ja sam Bog. Bog je jednako...
Dragi Tajno,
Izgleda da zakon privlačnosti zaista uvek deluje, pa i večeras. Već neko vreme pokušavam da promenim neke stvari u svom životu, a pre svega svoj stav prema sebi i novcu. I, kao i ti, počela sam da čitam razne knjige, prvo Trejsija, pa Mekenu, pa Rona, a sada i Tajnu. Prošle godine su mi u život ušle neke sjajne stvari i divni ljudi, počeli su da mi se ostvaruju snovi, a onda sam se malo zaletela, pa se malo više uplašila, i sve je počelo da se ruši i da liči na horor film. Juče sam bila očajna, a danas sam rešila da ponovo okrenem stvari u drugom smeru. I, izmedju ostalog, naidjem i na tebe. Valjda mi je baš to trebalo, neko ko je, kao i ja, zacrtao sebi cilj od 1000e i ostvario ga. Svaka čast! I hvala ti što svoja iskustva deliš sa drugima. Jedno je knjiga, teorija nekoga sa drugog kraja sveta, a drugo dnevnik nekoga iz našeg kraja. I to nekog ko je, kao i ja i mnogi drugi, bio na dnu, a onda polako počeo da uzrasta u nepokolebljivo pozitivnu i nesebičnu osobu. A kako to dosta liči na moju sliku “savršene sebe” (jedna od prvih Mekeninih vežbi, koja mi je potpuno promenila način na koji sam posmatrala sebe; a onda sam počela da sumnjam…), nadam se da ću je ipak dostići i živeti životom kakav takva osoba i zaslužuje. To isto želim i tebi, i svima koji su “slučajno” naleteli na ovaj sajt. Verujte, budite zahvalni na svemu što imate i što već ide ka vama, i negujte sreću u sebi. Mnogo je lakše biti srećan nego biti nesrećan, pogotovo ako svakoga dana možete, kao ja, da se osvrnete oko sebe, i zahvalite Bogu na obnovljenom zdravlju, na ostvarenju jednog od najvećih snova, na šansi za uspeh, na divnoj porodici i prijateljima, na najboljem detetu na svetu, pa čak i na najsladjem mačetu u gradu.
Hvala Tajno, i laku noć. Drago mi je da sam naišla na tebe, i što ću sad imati još jednog saveznika i veliku pomoć u održanju pozitivnog stava. Lepo spavaj, i još lepše sanjaj dok te andjeli čuvaju. Prrr…
Pozdrav,
Počela sam da čitam tekstove i vaše komentare od kraja, i kod svakog sam imala potrebu da nešto dodam, ali ovde baš osećam da moram.
Veliki broj ljudi godinama ‘gaji’ obrasce lošeg načina razmišljanja i nije u stanju da to prepozna kao nešto loše(i sama sam bila takva). Lepota u proučavanju ovakvih i sličnih ‘nauka’ je što nam skreće pažnju na prepoznavanje ovakvih obrazaca i daje mogućnost da ih korigujemo.
Sigurna sam da bar deo vas zna kako je to kad u glavi vrtite neki negativan film , i tako se uživite u njega da vas dovede do suza, gušenja. Kada u životu mislite da je sve otišlo do#%&/$$% i da ništa ne može da se popravi , onda vam samo takvi ‘filmovi’ i padaju na pamet i onda izgubite sate , dane, godine pre nego se osvestite.
Od pre nekoliko godina, ja se vrlo uspešno borim sa ‘crnom hronikom’ u svojoj glavi, i to pomoću ‘OČE NAŠ’. U zavisnosti od toga koliko dugo mi je trebalo da ukapiram šta samoj sebi radim, zavisio je i broj ponavljanja. Ponekad je ‘OPROSTI GOSPODE ŠTO PRIČAM GLUPOSTI’ bilo dovoljno. Prosto sam izabrala da to nešto veliko iznad mene bude BOG.
Da neko ne pomisli kako je ovo teklo lako i kako je sve nestalo, daleko od toga , ali kad sad razmislim o tome, mnogo ređe sam u fazama kada mi je potrebno mnogo samoubeđivanja, obično se na negativne misli, kad ih brzo prepoznam, osvrćem sa ‘BUDALO, KAKO TI SAMO PADAJU TAKVE GLUPOSTI NA PAMET’. Čitajući razne tekstove o samopomoći, rekla bih da ovo moram da promenim u nešto pozitivnije po mene
))))).
U nadi da nisam udavila preozbiljnim tekstom, za sve koji se tek uključuju u ovu priču, svako ko želi , zaista želi da mu bude bolje , naći će načina da to i ostvari.
PS. Samo da znate da mi trebalo više od pola sata za ovo malo teksta, piši, briši, piši , briši … kao da pišem pismeni u plave sveske, STRAŠNO, ali ima da ga objavim samo tako… Mnogo nas je sa ove strane ‘mutavih’ koji nisu stanju da uvek artikulišu svoje misli
)))) pa kad nam dodje , ne zamerite….
lil,
što se mene tice,za ovaj pismeni,odlican(5)
Nemoj brinuti jer cas traje 45 min.
Opusti se i piši,niko ti ništa nece zameriti.
Dobrodošla
13petak
Hvala na podršci.
Nova sam u ovoj priči i za sada polako ‘upijam’ sve što ovde ima.
Blog je zaista sjajan. Divni ste. Dođete mi ko grupna terapija za ‘resetovanje’ mozga
.
Pozdrav svima.
Lil
Primate li i mene u vase fino drustvo,da i ja neki put otkomentarisem ove predivne tekstove.Sto se tice komentara koji je napisala Lil,meni bi trebalo mnogo vise vremena za tako nesto,ali od kada sam poceo da citam vase tekstove i pogledao film Tajna, dobio sam neko samopouzdanje i verujem da bih mogao da prokomentarisem jos bolje,zato samo napred i budite samouvereni.
Pozdrav za sve tajnase
naravno Kiki.. i znaj tvoje ime obozavam, dobro dosao.
Kiki Zdravo,
Samo napred, i dobro nam dosao. Ja sam odnedavno ovde ali veruj mi bolje drustvo nisam mogla da sanjam a etoti ono samo naneki 30 santimetara od mene u moj kompjuter. Ha, ha, ha.Kako je lep ovaj svet, kako je divan ovaj zivot kada si deo tajnasa i kada znas da uvek imas oslonac. Pozdrav MI VOLIMO, MI PRASTAMO, MI ZNAMO MI HOCEMO, AJDEMO LJUDI DA PROMENIMO OVAJ SVET NA BOLJE
Hvala Mili i Ljiljani na lepim recima dobrodoslice.Jutros, dok sam putovao od kuce ka poslu sve vreme sam razmisljao o tome da’l sam dobio bar neku poruku od ljudi koji zele bolju buducnost za sebe,svoju porodicu i svoje najblize prijatelje. Naj iskrenije nisam bio neki optimista,ali probajte da zamislite koliki mi je osmeh bio kada sam video ove dve poruke koje mi vracaju energiju posle duge i ne prespavane noci. Zato vam hvala i mozete racunati na mene ako pozelite da promenite ovaj svet na bolje. OBOZAVAM VAS
Ljiljana
mi ga vec menjamo.. vec duze vremena i to svoj svet oko sebe, svako pocinej od sebe sad i odmah ovde. Da bi se promenio MAKRO_SVET i on se vec velikom brzinommenja, ja sm promenila sebe skroz na skroz, a to se vidi iz mog pisanja, iz mog pricanja. Pogledajte malo oko sebe i zadovoljite se pozitivnostima u vama. Srecno svima.