Monthly Archives: September 2010

Monthly Archives: September 2010

Zaljubljivanje i ljubav

Objavljeno Autor: 13petak Kategorije: Lični stav | 24 Komentara

Voleo bih da toplo pozdravite i podržite prvi tekst trećeg autora na blogu tajna.rs. 13Petak je nesebično uložio sebe u ovaj članak i mislim da je doneo prijatno osveženje na sajt. Iako, na prvi pogled, Tajna i zakon privlačenja sa ovim tekstom nisu u uskoj vezi, ako pažljivo pročitate, pronaćićete brojne povezanosti. 13Petak, hvala na ovom tekstu… Tajna “Nekoga volimo kada su nam njegove ili njezine potrebe podjednako važne kao i naše vlastite” – Gordon Livingston Većina nas ulazi u brak …

Da li znate da je visak moćna stvarčica?

Objavljeno Autor: Tajna Kategorije: Zakon privlačenja | 12 Komentara

Ja sam promenio mišljenje! Kao klinac sam mislio da korišćenje viska ima veze sa nekom magijom i nekim izmišljotinama kojima su nas trovali u vreme sankcija. Sećate kako su tada vladali nadrilekari, vračare, iscelitelji, proroci koji bi za sto maraka rekli šta god treba. A mi ostali smo se hvatali za svaku slamku ne bi li popravili katastrofalno loš standard života. U tim vremenima mi se korišćenje viska činilo kao da spada u istu kategoriju kao i gledanje u pasulj. …

“Hajde da se drogiramo, nek se oči sjaje…”

Objavljeno Autor: Tajna Kategorije: Lični stav | 20 Komentara

Da se odmah razumemo… ja ne podržavam upotrebu alkohola ni opojnih droga. Ali sada želim da pišem o jednom pozitivnom aspektu koji oni izazivaju, a što bi bilo izuzetno dobro da možemo da postignemo potpuno trezni. Isto želim da kažem na početku teksta da ovo pišem kao potpuni laik, bez ikakvog uvida u stručnu literaturu. Nisam čak ni malo istraživao na internetu, a u ovom tekstu ću da pišem samo o svojim ličnim zapažanjima. Bio sam na svadbi ovog vikenda. …

Moj zamišljeni prijatelj – ključ uspeha

Objavljeno Autor: Tajna Kategorije: Podsvest, Zakon privlačenja | 10 Komentara

Nešto prilično važno sam shvatio. Zato sam to i promenio u svojim tehnikama koje primenjujem da iskoristim zakon privlačenja. I naravno, već se osećam bolje i uspešnije i želim da to podelim sa svima. Evo o čemu se radi. Svi znate da je cilj svih tehnika vizuelizacije i afirmacija da zamišljamo svoj cilj kao da je već ostvaren i da pritom oživimo osećanje koje ćemo imati kada se on stvarno bude i ostvario. Do sada sam to pokušavao da uradim …

Tajna u sportu i u životu

Objavljeno Autor: Tajna Kategorije: Tajna | 2 Komentara

Kad god gledam neizvestan i napet sportski meč, između izjednačenih protivnika, uvek razmišljam koliko je konačni rezultat isključivo vezan za misaone procese koji se u tim trenucima dešavaju u glavama suparnika. Evo, na primer, ovog vikenda smo igrali polufinale svetskog prvenstva u košarci, a takođe sam gledao meč koji je Novak Đoković igrao protiv Federera. Oba meča su bila izuzetno neizvesna i do samog kraja se nije znalo ko će pobediti. Ja sam gledajući mečeve, ko zna koliko puta pomislio da je sve gotovo i da nema šanse da “pobedimo”. Ali, naravno da nisam bio u pravu jer su se posle takve nepovoljne situacije uvek vraćali. Novak je fantastično odigrao dva poena kada je Federer imao meč lopte. Svi su tada videli švajcarca kao pobednika, osim jedne osobe kojoj je to bilo najvažnije i koja je prevazišla trenutnu situaciju tako što je imala jasnu sliku cilja u glavi.

Ovaj tekst pišem kao podsetnik da svi zajedno možemo mnogo da naučimo od vrhunskih sportista. Pre svega, oni nikada ne bi postigli to što jesu da nisu dostigli i uvežbali mentalni stav pobednika. Ako u mislima niste pobednik, nikada nećete biti ni u stvarnosti. Dakle, za njih stvarno možemo da tvrdimo da su naučili Tajnu. Zato možemo da skeniramo njihovo ponašanje na terenu i van njega i da pokušamo da shvatimo šta je to što ih razlikuje od ostalih.

Da li ste razmišljali kako se oseća košarkaš kada treba da izvede slobodno bacanje u odlučujućim trenucima meča?

Sreća, komforne zone i rizik

Objavljeno Autor: Tajna Kategorije: Tajna | 1 Komentar

Pod utiskom sam jedne izreke koju sam jutros pročitao na nekom bilbordu i želim da je podelim sa vama. Ponedeljak je ujutru, pa možete cele nedelje da razmišljate o njoj.

“Većina ljudi bi radije bili sigurni da su nesrećni,
nego da rizikuju da budu srećni.”
Robert Entoni

I u originalu:

“Most people would rather be certain they’re miserable,
than risk being happy.”
Robert Anthony

Mislite o tome…

Brza promena raspoloženja – nekoliko predloga

Objavljeno Autor: Tajna Kategorije: Tajna | 5 Komentara

Pre neki dan sam se osećao loše. Imao sam razloga za to jer se desio jedan neprijatan događaj. Pogotovo mi je bilo neprijatno zato što sam mislio da se takve stvari više meni ne događaju jer sam naučio Tajnu i primenjujem je već neko vreme. Pitao sam se kako sam uspeo da privučem takav događaj, kako sam to negativno razmišljao. Ipak, pokušao sam da promenim raspoloženje, da se opet osećam lepo i prijatno, međutim nisam nikako mogao da se oslobodim misli o tom incidentu. Onda sam shvatio da je neophodno da se prvo suočim sa situacijom, da je izbistrim u svojoj glavi, a tek onda mogu da pristupim promeni raspoloženja.

Zato što nas Tajna, odnosno zakon privlačenja, uči da privlačimo onakve događaje kakve su nam misli, neophodno je da se što pre oslobodimo negativnih misli i negativnog raspoloženja kako bismo sprečili takve događaje u budućnosti. U ovom tekstu navodim nekoliko najefikasnijih načina da veoma brzo promenimo raspoloženje kada se osećamo negativno, pod stresom ili smo ljuti. Ali to sve možemo da uradimo tek kada se “obračunamo” sa razlogom nastanka emocija, odnosno kada prihvatimo situaciju koja je nastala.

Prvi predlog je da dišete duboko desetak puta. Zatim pokušajte da pročistite svoj um od bilo kakvih misli. Loše raspoloženje često nastaje zbog toga što imamo jednu lošu misao koju nebrojeno puta ponavljamo. Zato je potrebno da oslobodimo mozak takvih misli. Ali meni je uvek bilo teško da se koncentrišem na to da ne mislim ni o čemu. Ovaj način promene raspoloženja zahteva određeni trening i mentalnu disciplinu, ali je vrlo efikasan. Može da vam pomogne ako se koncentrišete na udisaje i izdisaje i ne mislite ni na šta drugo. Takođe, možete da zamislite sveću i pokušate da se koncentrišete na plamen.
Ono što je kod mene uvek bilo delotvorno za poboljšanje raspoloženja je fizička vežba. Najviše mi je u tome pomagalo aerobno vežbanje (trčanje ili plivanje). Jednostavno, kada se izmorim fizički, nemam energije da je trošim na uzaludno razmišljanje o lošim stvarima. Mozak tada nekako uspori i razmišlja samo o onome što je neophodno, a sa tim ide i promena raspoloženja nabolje. A da ne pominjem endorfin, hormon koji se luči usled fizičke vežbe, a koji utiče na to da osetimo zadovoljstvo.

Video klipovi za bolju vizuelizaciju

Objavljeno Autor: Tajna Kategorije: Lični stav, Zakon privlačenja | 14 Komentara
http://www.youtube.com/watch?v=Vb1d14tyUco”>httpv://www.youtube.com/watch?v=Vb1d14tyUco

Do sada sam pisao o tome kako postoje brojne metode koje će nas dovesti do željenog cilja: afirmacije, meditacija, sabliminalne poruke, hipnoza, ali najdelotvorniji i najjednostavniji način je vizuelizacija. Vizuelizacija je zamišljanje cilja kao da je već ostveren, odnosno zamišljanje situacija i oživljavanje emocija koje će se dogoditi kada cilj bude ostvaren. Razne škole predlažu razne načine vizuelizacije, ali se sve svodi na to da mentalno vidimo ostvaren cilj. Međutim, to nije uvek lako. Nekada imamo crno na sopstvenom mentalnom ekranu, ne pojavljuju se slike ni emocije. Nekada nam razne druge misli ometaju naš mentalni film koji pokušavamo da odgledamo. Zato danas pišem o jednom modernom načinu da poboljšamo vizuelizaciju.

Kao mlađi sam imao izraženu sposobnost da vizuelizujem. Stalno sam maštao, naročito pre nego što bih zaspao, ali i ujutru nakon buđenja, u toku dosadnih predavanja kada mi misli odlutaju, u prevozu i ko zna kada sve još. Mogao sam veoma živo da prikazujem slike na svom mentalnom ekranu, toliko živo da sam nekada teško razlikovao vizuelizovani događaj od stvarnog. Međutim, tokom godina to se promenilo. Sve mi je teže da stvaram mentalne slike, pogotovo one koje se nisu dogodile, nego sam treba da ih kreiram. Često mi je sve crno pred “očima”, a stalno me ometaju misli o tekućim stvarnim događajima. Ipak, kada je neka želja jaka i kada je neki cilj stvarno čvrsto zacrtan, uspevam da održim pažnju na toj svojoj mentalnoj kreaciji zvanoj mentalni film. Stoga sam shvatio da je neophodno da pojačam želju, ali isto tako i da sebi omogućim da prvobitno stvarno vidim slike svog ostvarenog cilja.

Čoveče, ostavi me na miru!

Objavljeno Autor: Tajna Kategorije: Podsvest | 2 Komentara

Zamišljeno je da blog tajna.rs kao glavne teme ima zakon privlačenja (Tajna) i načine postizanja uspeha. Međutim, iako nisam nikakav stručnjak za psihologiju, moram da podelim sa vama neka razmišljanja o psihološkim temama koje utiču na postizanje uspeha i pravilno korišćenje zakona privlačenja. Pominjao sam do sada neke psihološke razloge koji nas sprečavaju da ostvarimo svoje pune potencijale. Strah je jedan od njih. A danas želim da pišem o jednoj pojavi koja je tako svojstvena svima nama, a nismo svesni koliko može da bude štetna. U pitanju je kritikovanje.

Većina nas kritikuje druge imajući najbolju nameru. Ne pričam o tome kada kritikujemo političare ili sportiste, nego o kritici koju upućujemo sebi bliskim ljudima, supružniku, deci, kolegama… Kada to radimo, najčešće mislimo da smo uputili konstruktivnu, dobronamernu kritiku, ali nisam siguran da je baš uvek tako. Često je naša “dobronamerna” kritika usmerena ka ličnosti, a ne ka delu koje je neka osoba nedovoljno dobro uradila. Kritikujući samu osobu, govoreći joj kako je glupa i nesposobna, možemo da postignemo trajne negativne posledice u njenom ponašanju. Ako se ta kritika dovoljno često ponavlja, podsvest kritikovane osobe će prihvatiti to kao činjenicu i počeće da se ponaša u skladu sa tim, postaće glupa i nesposobna.

Na primer, posmatram roditelje i babe i dede u parku, kako svojoj deci govore loše stvari bez ikakvog očiglednog razloga. Dete se saplete, oni mu odmah kažu da je šeprtlja. Dete čučne u blato, oni odmah kažu da se prlja kao svinja. Dete uzme tuđu igračku, roditelji mu odmah kažu da nije dobar. Dete počne da plače, oni mu kažu da je ružan kad plače i da ga niko neće voleti zbog toga. Zapazite da ne kritikuju to što je dete uradilo, već njega kao ličnost. Šta mislite, kako će to dete da misli o sebi nakon nekoliko godina ovakvog učenja? Misliće da je ružna, prljava svinja koju niko ne voli jer je smotana i nije dobra. Još ako znamo da deca nemaju sposobnost (ili manu) da kritički analiziraju sve što im se kaže i da im se sve izgovoreno direktno urezuje u podsvest, takve loše kritike imaju još veću težinu. Zar to nije strašno?

Nisu samo deca na meti ovakvih loših kritika.